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Réadaptation pulmonaire - Association pulmonaire du Québec
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Réadaptation pulmonaire

Au Canada, les maladies respiratoires sont la première cause des visites à l’urgence dans les hôpitaux. Reconnaissant le besoin d’améliorer la condition des personnes atteintes de problèmes pulmonaires, c'est avec plaisir que nous présentons notre projet novateur en réadaptation respiratoire.

Admissibilité

Notre nouveau centre d’enseignement et de réadaptation pulmonaire situé dans l’est de Montréal est ouvert aux personnes atteintes de MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique), d’asthme sévère, de fibrose pulmonaire, FPI, cancer ainsi qu’aux individus vivant avec un déficit en Alpha-1 antitrypsine ou autres conditions pulmonaires. À noter, chaque personne  doit être référée par son médecin traitant et sera évaluée à nos bureaux par un pneumologue qui confirmera la nécessité et les bénéfices d’un tel programme personnalisé. La réadaptation pulmonaire par l’exercice chez les individus avec des problèmes respiratoires est connue depuis longtemps et son efficacité a été démontrée dans les dernières années. La littérature soutient que la réadaptation pulmonaire par l’exercice a conduit à sa recommandation généralisée à l’intérieur de toutes les lignes directrices concernant la prise en charge. De nombreuses études ont documenté les bénéfices d’un réentraînement à l’exercice.

Ces bénéfices touchent à la fois:

  • La tolérance à l’exercice;
  • La qualité de vie;
  • Certains paramètres physiologiques.

Notre programme virtuel

  • 2 séances d’évaluation (pré-programme et post-programme)
  • 3 séances par semaine (2 séances par vidéoconférence et 1 séance autonome)
  • D’une durée de 1h
  • Groupes de maximum 15 personnes (différentes plages horaires ; 11h, 13 ou
    14h30)
  • Supervisé par des professionnels de la santé : pneumologues, kinésiologues et
    inhalothérapeutes
  • Gratuit

Notre programme présentiel

  • 2 séances d’évaluation (pré-programme et post-programme)
  • 3 séances par semaine (2 séances en présentiel d’une durée de 1h30 et 1
    séance autonome à la maison)
  • Groupes de maximum 20 personnes
  • Supervisé par des professionnels de la santé : pneumologues, kinésiologues et
    inhalothérapeutes
  • Gratuit

Sujets abordés lors du programme

  • Exercice physique personnalisé pour un mode de vie sain
  • Musculation, exercices cardiovasculaires et escaliers
  • Exercices avec bandes élastiques, ballon suisse et autres
  • Enseignement du fonctionnement/bienfaits du podomètre
  • Anatomie et maladies pulmonaires
  • Enseignements et techniques pour diminuer l’essoufflement
  • Comment bien utiliser sa médication
  • Prise en charge des exacerbations
  • Gestion du stress et de l’anxiété
  • Nutrition et hydratation
  • Arrêt tabagique (Enfin libre du tabac)

Programme à domicile

Pour la clientèle avec une maladie pulmonaire qui ne peut se déplacer 3 fois par semaine, pour les gens qui travaillent, pour une personne avec une condition pulmonaire moins contraignante, nous offrons également le programme à domicile. Préalable: avoir une requête médicale. Ce programme consiste en:

  • 2 Rencontres individuelles avec une kinésiologue d’environ une heure
  • Programme d’exercices personnalisé
  • Suivi téléphonique hebdomadaire
  • Possibilité d’un suivi avec une inhalothérapeute

Programme de maintien virtuel

Nous offrons un programme de maintien virtuel qui consiste à entretenir les bonnes habitudes que vous avez prises lors du programme de réadaptation pulmonaire. En fait, il s’agit de la poursuite et progression des exercices adaptés à vos besoins, toujours supervisé par une kinésiologue. Le programme est offert par vidéoconférence.

  • Offert aux personnes ayant participé au programme de réadaptation pulmonaire
  • À tous les mardis de 10h à 11h et les jeudis de 14h à 15h
  • Se fait par vidéoconférence sur Zoom
  • Entrainement de groupe avec multiples options enseigné par un(e) kinésiologue

Programme de maintien présentiel

Nous offrons un programme de maintien présentiel qui consiste à entretenir les bonnes habitudes que vous avez prises lors du programme de réadaptation pulmonaire. En fait, il s’agit de la poursuite et progression des exercices adaptés à vos besoins, toujours supervisé par un(e) kinésiologue. Le programme est offert en présentiel.

  • Offert aux personnes ayant participé au programme de réadaptation pulmonaire
  • À tous les mardis et les jeudis entre 9h et 16h
  • Se fait en présentiel dans notre Centre de conditionnement physique
  • Entrainement personnalisé et supervisé par un(e) kinésiologue

Il est primordial de vous soutenir dans votre changement de mode de vie et c’est pourquoi nous nous donnons la mission de vous encourager et de vous guider dans ce tournant.

Professionnels de la santé dans le programme

Pneumologue

Procède à la prescription de la réadaptation pulmonaire, à l’évaluation de la pharmacothérapie et à l’identification des problématiques médicales spécifiques à chaque personne.

Kinésiologue

Procède à l’évaluation de la condition physique et encadrent étroitement les activités physiques réalisées au centre.

Inhalothérapeute

Valide et informe les participants sur les différents aspects de la maladie respiratoire et établis les besoins spécifiques de chaque personne en plus de surveiller les signes vitaux.

Référencement

Le programme vous intéresse ? Faites-nous parvenir votre requête signée par un professionnel de la santé par télécopieur : 514-287-1978 ou par courriel christophe.tousignant@poumonquebec.ca

Nous vous invitons à visionner le lien ci-dessous, témoignant de l’expérience de 2 participantes au programme de réadaptation pulmonaire du centre Inspir’er, qui a été présenté à Radio-Canada le 13 janvier 2018.

Visionner la vidéo

Des pros à l’écoute, patients et des excellents guides. Ici on apprend dès le jour 1, a expirer les lèvres pincées et chacun en ressent les effets bénéfiques. (Madame Ginette Laterreur)

Bon programme, bien dosé, bonne stimulation, Merci! Avoir fait ce programme est un cadeau de la vie, je me sens privilégiée. (Madame Nicole Desharnais)

Pour plus d’information

Christophe Tousignant
Coordonnateur du centre Inspir’er
christophe.tousignant@poumonquebec.ca
514-287-7400 poste 236 1-888-768-6669 poste 236

4115 rue Ontario Est, bureau 200, Montréal, H1V 1J7
Possibilité de stationnement sur place, accessible par le Boulevard Pie-IX. À deux pas du Métro Pie-IX. Directions

Ascenseur à votre disposition au besoin.

Collaborateurs:

Partenaires: